Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 85.31g | Prot: 107.09g | Carbs: 200.29g.
Breakfast: Любимая Чашка Молоко 3,2%, Сахар, Ашан Сыр Маасдам 45%, Хлеб домашний на закваске, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Snickers Сникерс. Dinner: ЯНТА Майонез Провансаль, Heinz Кетчуп Томатный, Манная Крупа, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Идеал Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сахар, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Фикс Прайс Тортилья. Snacks/Other: Сахар, Молочная Река (Иркутск) Молоко 3,2%, Меренговый рулет (домашний). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Mikituk's Weight History
|