Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
113.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 90.38g | Prot: 154.95g | Carbs: 76.72g.
Breakfast: Сливочное Масло, Медово-Горчичный Соус, Индилайт Печень Индейки, Вкуснотеево Сливки 33%, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Курица с Грибами, Булгур (Вареный). Dinner: Tree Of Life Life Isolate, Parmalat Молоко 3,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arleana_la's Weight History
|