Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2298 kcal
|
Fat: 126.96g | Prot: 62.86g | Carbs: 201.70g.
Breakfast: НЕВА Зефир на Изомальте, Моя Цена Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Сырная Долина Сыр Фитнес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, НЕВА Зефир на Изомальте, Салат Щетка Мой. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Молочный «Аленка» с Печеньем со Вкусом Малины, Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Экомилк Сыр Творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Щетка Мой. more...
|
|
1389 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nusya111's Weight History
|