Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 79.03g | Carbs: 180.05g.
Breakfast: Золотой Колобок Кулич Донской, Шарлиз Печенье Сдобное Американо, Красная Цена Зефир Ванильный, Skittles Кисломикс, Самокат Кефир 1%, Андерсон Омлет Классический, Лента Клубника Замороженная, Love Is Жевательная Конфета, Rondo Конфеты с Арбузом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лента Сыр Гауда, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Вкусно Сок Томат, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|