Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 45.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 57.83g | Carbs: 158.25g.
Breakfast: Яблоко, Картошка тушеная. Lunch: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Школьная, Рот Фронт Конфета Коровка, Тарталья. Dinner: Салат Овощной, Макароны Отварные, Сосиска, Мандарин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.КолючКа's Weight History
|