Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
98.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 81.74g | Prot: 68.66g | Carbs: 106.14g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Ketch Up Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Ketch Up Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Грейпфрут, Мой Сок Яблоко-Груша. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис Крошка 🙆♀️'s Weight History
|