Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 22.75g | Prot: 46.70g | Carbs: 215.10g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Lunch: Самарский Хлебозавод 5 Кулич Пасхальный, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба. Dinner: Наливка Клюквенная Наливка. Snacks/Other: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kdvbjkhlfkikfl's Weight History
|