Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
111.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 87.41g | Carbs: 84.71g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, МЖК Горчица Столичная, Гороховая Каша. Dinner: Морковный Сок, Картофель Отварной, МЖК Горчица Столичная, Гороховая Каша. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|