|
Я опять нажрала почти всё что до этого сбросила. В зеркало не могу смотреться, ненавижу себя. Просто ненавижу.
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 42.81g | Prot: 95.33g | Carbs: 240.57g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Виктория Булка Городская, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Оливье без Заправки. Lunch: Сметана 15%, Каждый День Суп Грибной. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Изюмом, Coffee Like Латте (300мл), Дымов Мясные Чипсы Индейка, Хлебница Компот из Сухофруктов, Перекресток Напиток Клюквенный, Магнит Яблоки Семеренко . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|