Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 69.20g | Prot: 67.72g | Carbs: 178.60g.
Breakfast: Красная Цена Кешью Жареный, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Пянсе. Lunch: Магнолия Кулич Пасхальный , Вареное Яйцо, Верный Чиабатта, Ясо Тофу Копченый, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Магнолия Кулич Пасхальный , Пянсе, Вареное Яйцо, Верный Чиабатта, Картофель Тушеный с Курицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|