Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2460 kcal
|
Fat: 130.77g | Prot: 106.86g | Carbs: 213.01g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Norven Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Редис, Слобода Майонез, Свиные Ребрышки, Шоколадница Торт Наполеон . Snacks/Other: Золотой Колос Кулич Пасхальный, Янаульский Ряженка 3.2%, Бабкины Семечки Семечки, Макдоналдс Сахар, Царь Пасха Творожная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|