Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 69.87g | Carbs: 150.79g.
Breakfast: Solgar Омега-3, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Яйцо. Lunch: Гречка, Огурец (с Кожурой), Лента Свинина Шея, Смешанный Зеленый Салат. Dinner: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 9%. Snacks/Other: Виноград, Черника, Клубника, Банан, МарС Сникерс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prekrasnayalena's Weight History
|