Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
98.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 82.57g | Prot: 103.95g | Carbs: 170.63g.
Breakfast: Беловежские Сыры Трюфель, Иван Да Федор Хлеб Городской Бездрожжевой. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Молоко (Цельное Молоко), Сметана , Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Хачапури ПП, Чудо-Сыры Немчиновские Сыр Ферэльгам, Свекла Вареная. Dinner: Кухня на Районе Маки Ролл с Тунцом, Суфле из Говядины ЦМТ, Гречка Отварная. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Ростагроэкспорт Творожная Масса Особая с Сахаром и Курагой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|