Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 63.51g | Carbs: 46.21g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Олейна Подсолнечное Масло , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной, Heinz Гречневая Каша , Умное Решение Овощное Рагу, Сметана 20%, Говядина Постная, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Вараксино Яйцо. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenatyumen777's Weight History
|