Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 70.33g | Carbs: 109.51g.
Breakfast: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Майонез, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Майонез, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|