Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3079 kcal
|
Fat: 76.65g | Prot: 154.56g | Carbs: 433.35g.
Lunch: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Fresh Bar Напиток. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Delicato Кокосовое Масло, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Snacks/Other: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|