Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 51.64g | Prot: 91.36g | Carbs: 147.96g.
Breakfast: Яичный Белок, Кофемания Гречишный Чай, Бондари Сыр, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сырники Домашние. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Гурманика Стрипсы, Рис Вареный. Dinner: Красные Яблоки, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Snacks/Other: Кофемания Гречишный Чай, Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна160796's Weight History
|