Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2280 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 150.71g | Carbs: 234.75g.
Breakfast: Эконива Биойогурт 3,2%, Яичный Белок, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Эконива Творог 5%, Куриное Филе, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Яйцо. Lunch: Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Мистраль Гречка, Агро-Альянс Бурый Рис, Геркулес Геркулес Монастырский. Dinner: Ананас, Победа Темный Шоколад без Сахара, Магнит Груша Конференц, Royal Forest Какао Бобы. Snacks/Other: Русска Льняное Масло, Foco Organic Coconut Milk, Мак. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|