Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 78.91g | Carbs: 175.63g.
Breakfast: Три Правила Суп Харчо из Говядины, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Каша. Dinner: Вареники с Творогом. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|