Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 72.94g | Carbs: 170.08g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки, Яшкино Крокант с Миндалем, Barilla Спагетти Отварные, Морской Коктейль, Король Сыров Сыр. Dinner: Груша, Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Soy Protein. Snacks/Other: La Creme Торт Миллионер. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|