Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2156 kcal
|
Fat: 99.79g | Prot: 108.56g | Carbs: 82.67g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Большая Кружка Молоко 1,5%. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Киноа (Вареный), Куриное Филе Вареное. Dinner: Даниссимо Йогурт Крем-Брюле. Snacks/Other: Шоколадница Солянка Мясная, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Дербентское Коньяк. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|