Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 100.41g | Carbs: 181.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Меридиан Нерка Слабосоленая, Кофемания Флэт Уайт, VPLab Nutrition Beauty Collagen Peptides. Lunch: Помидоры, Mr. Ricco Соус Грибной, Огурец (с Кожурой), Макфа High Protein Pasta Livingood, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Мандарины, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Iberica Маслины без Косточки, Серышевский Масса Творожная "Малина", Гринагро Творог Обезжиренный, Клубника. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|