Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 70.27g | Carbs: 145.73g.
Dinner: Rosa Салат с Куриной Грудкой и Сухариками, Свежов Котлеты Рыбные Жареные. Snacks/Other: Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Народный Кондитер Подарочный Торт Медовик с Заварным Кремом, Яшкино Печенье Сдобное. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marism46425's Weight History
|