Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
48.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 30.15g | Prot: 60.63g | Carbs: 133.16g.
Breakfast: Яичный Белок, SPAR Пасха Творожная с Изюмом, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Аладушкин Кулич Творожный с Апельсиновыми Цукатами и Изюмом, Кулич Пасхальный, Оливье без Заправки, Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Минская Марка Пудинг "Шоколадный" . Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bang chan's babygirl's Weight History
|