|
(+0,1)
2716 шаги
|
69.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 33.07g | Carbs: 167.24g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Сахар, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта. Lunch: Сахар, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет с Индейкой, Махеевъ Майонез Провансаль, Борщ со Свининой, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Махеевъ Майонез Провансаль, Магнит Апельсин. Dinner: Помидоры, Вино Красное Сухое, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Пятерочка Багет Традиционный, Дубки Колбаса Сырокопченая, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Сахар, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Шарлиз Маршмеллоу Мини. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|