|
(+0,2)
Шаги 3529
|
69.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2549 kcal
|
Fat: 79.66g | Prot: 99.22g | Carbs: 345.35g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Абсолют Кулич Пасхальный . Lunch: Салат с тунцом и рисом, Додо Пицца Пицца Гавайская, Кулич Пасхальный, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Суп картофельный на воде. Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные), Квашеная Капуста. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Шарлиз Маршмеллоу Мини, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Кулич Пасхальный, Пятерочка Банан, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|