Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 120.30g | Carbs: 81.20g.
Breakfast: Помидоры, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Санта Бремор Икра Трески Pate, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Haas Авокадо, Кабачок, Президент Масло Сливочное 82%, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Глобус Морской Микс в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Санта Бремор Икра Трески Pate, Помидоры, Глобус Скумбрия Холодного Копчения . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|