Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
73 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 46.95g | Carbs: 158.31g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, Самокат Подушечки Шоколадные, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Lunch: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный, Золотой Колос Пасха Царская. Dinner: Самокат Мармелад, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Oreo Печенье, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Витаминный, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Самокат Винегрет. Snacks/Other: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Oreo Печенье, Belgian Harvest Chocolate Truffles Mix. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|