Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
113.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 48.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 79.63g | Prot: 72.92g | Carbs: 149.39g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Запеченный Картофель, Жареное Филе Свинины. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Добрыня Хлеб, Лента Морковь по-Корейски, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Сливочное Масло, Добрыня Хлеб. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кулич Пасхальный, Сосиски, Растительное Масло Канолы, Хлеб, Яичница. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|