Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 99.63g | Carbs: 154.99g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски. Dinner: Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Размешайка Кекс Мраморный, Смак Хлеб Чусовской. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maybe_86's Weight History
|