Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
64 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 98.04g | Carbs: 114.44g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Диетический 35%, Индилайт Ветчина из Индейки, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. Lunch: Хлебница Кулич Пасхальный, Мерси Горький Шоколад, Апельсин. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Подсолнечное Масло, Картофель, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olay42509's Weight History
|