Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 70.64g | Prot: 92.71g | Carbs: 124.47g.
Breakfast: Пасха Творожная, Ведерникова Пп-Пасха "Ленивая", Каша Рисовая на Молоке, Bezmuki Творожная Пасха, Раменский Мясокомбинат Колбаса Куриная Деликатесная, Помидоры, Вареное Яйцо, Ведерникова Кулич Бабушкин. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Китайская Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Ведерникова Суп Сырный Грибной, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Dinner: Шампиньоны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Петрушка, Редис, Котлета Домашняя, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vrachulia's Weight History
|