Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1656 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 76.18g | Carbs: 212.75g.
Lunch: Мёд, JLC Творог 5%, JLC Сметана 15%, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Оливковое Масло, Сыр, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном. Dinner: Пассим Крупа Гречневая Алтайская, Мёд, Чай с Лимоном, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Салат из Капусты, Морковь, Куриное Филе, Сыр Сулугуни. Snacks/Other: JLC Йогурт 2,5%. more...
|
|
1883 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leila_mardan's Weight History
|