Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 35.47g | Carbs: 83.05g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco White Choco, Кофе с Молоком. Lunch: Терафлю Терафлю , Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы с Сыром . Dinner: Snaq Fabriq Coco White Choco, Сыр Маасдам, Мандарины. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Банан. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
екатерина160590's Weight History
|