Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 65.13g | Carbs: 121.51g.
Breakfast: Красное и Белое Буженина из Индейки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, из Лавки Сыр Легкий. Lunch: Капустный Салат, Ketch Up Картофель Айдахо, Шницель Куриный. Snacks/Other: Шоколадница Вафли в Глазури с Начинкой и Посыпкой из Арахиса, Виталад Протеиновый Батончик Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ixtiandrik1's Weight History
|