Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
89.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 93.64g | Prot: 79.08g | Carbs: 233.80g.
Breakfast: Королівський Смак Майонез, Яготинский Сметана 15%, Шашлык из Свинины, Ашан Паска, Вареное Яйцо, Мёд. Lunch: Королівський Смак Майонез, Яготинский Сметана 15%, Ашан Паска, Шашлык из Свинины, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Яготинский Сметана 15%, Ашан Паска, Сильпо Сало, Вареное Яйцо, Київхліб Хліб Український Столичний , Королівський Смак Майонез. Snacks/Other: Яготинский Сметана 15%, Ашан Паска, Компот Ягодный, Сироп, Кофе Латте. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navrotskay's Weight History
|