|
еще шажек 😍
|
89.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 72.60g | Carbs: 96.76g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, ВкусВилл Меренги Ягодные, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Lunch: Майонез, Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Дайкон, Котлета Домашняя, Кухня на Районе Зеленые Щи. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Суп с Лососем. Snacks/Other: Сырники Диетические. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|