Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 49.32g | Carbs: 101.05g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Капучино, Атрус Хлеб Альпийский Зерновой, Суздальский Молочный Завод Биойогурт Земляника 3%. Lunch: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Суп из Семги. Snacks/Other: Капучино, Атрус Хлеб Альпийский Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliceinhome's Weight History
|