Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 88.71g | Prot: 103.74g | Carbs: 229.20g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Кэроб, Макфа Пшеничная Мука, Окинский Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Сыр Гауда. Dinner: Пирог ягодный. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Окское Яйцо Вареное, Пятерочка Торнадо Энергетик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|