Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
97.3 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 121.51g | Carbs: 106.84g.
Breakfast: Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Вареное Яйцо, Американо, Viola Сыр Лёгкий Laplandia. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Trattoria di maestro Turatti Макаронные Изделия Гребешки, Слобода Масло Кукурузное, Соевый Соус. Dinner: Куриное Филе, Гурмикс Салатная Заправка Бальзамик, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Экокультура Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Galbani Mozzarella 20 Mini. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelikaKhrist's Weight History
|