Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
91 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 80.28g | Carbs: 208.57g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Минскхлебпром Хлеб Водар, Пинский Мясокомбинат Полендвица из Свинины , Крабовый Салат без Заправки. Dinner: Кулич Пасхальный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Грибной Суп в Стаканчике, Вино Old Batur. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_ann_magical...'s Weight History
|