Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 95.45g | Prot: 91.65g | Carbs: 158.09g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса Монреаль, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Северная Компания Форель Подкопченая, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо. Lunch: Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Белые Росы Сыр Крестьянский 45%, Кулич Пасхальный, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлетки из Говядины и Курицы, Чечевица Вареная. Dinner: Магнит Свити, Дядя Ваня Горох Консервированный , Коровка из Кореновки Молонез 14%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Яйцо. Snacks/Other: Кунгурский Ряженка 4%, Банан, Белебеевский Сыр Российский, Callebaut Белый Шоколад, Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Мой Торт Медовый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|