Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 122.30g | Carbs: 82.29g.
Breakfast: Fish House Форель Слабосолёная, Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Помидоры, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Благояр Голень Куриная, Гречка. Dinner: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Благояр Голень Куриная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна_.'s Weight History
|