Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 73.96g | Prot: 81.41g | Carbs: 62.59g.
Breakfast: Чай, Нежа Творог 16%, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Окей Ежики Куриные, ВкусВилл Суп Пюре Гороховый, Магнит Огурчик Соленый, Global Village Зелёный Горошек, Свекла Вареная. Dinner: Чай, Фрегат Салака Холодного Копчения, Шпинат, Яйцо, Гребешки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Орехи Кешью, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia2707's Weight History
|