Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 81.44g | Prot: 72.08g | Carbs: 148.11g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Штолле Пирог с Брусникой, Restoria Шницель Свиной, Рис Вареный, Свекла со Сметаной. Dinner: Козинаки, Сливочное Масло, Первый Хлебозавод Хлеб Приморский, Вареное Яйцо, Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Барс Свинина Тушеная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|