Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 60.81g | Carbs: 183.77g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Долгая Жизнь Тан, Вареное Яйцо, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей , Самбери Кулич Пасхальный Творожный. Lunch: Блины на Молоке, Магнит Тан, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Самбери Кулич Пасхальный Творожный. Dinner: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NalaOnyx's Weight History
|