Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3262 kcal
|
Fat: 166.84g | Prot: 112.89g | Carbs: 332.87g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Морковь по-Корейски, Каравай Хлеб Можно и Возможно, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Совок Ветчина из Свинины, Сухие Цельные Семена Кунжута, Жареное Яйцо, От Палыча Кулич Пасхальный . Dinner: Грабли Рис с Овощами, Киндер Киндер Пингви Шоколад, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Миндальное Молоко (Подслащенное), Банан, Шоколад, Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream , Простой Выбор Кола, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Milka Мороженое, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Печенье , Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
тайлер жирден.'s Weight History
|