Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 158.30g | Carbs: 204.14g.
Breakfast: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер, Грудка Индейки, Макфа Макароны Перья. Lunch: Креветки, Сливочное Масло, Мистраль Гречка. Dinner: Креветки, Сливочное Масло, Огурец, Гречка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TretyakovaTatyana's Weight History
|