radonita's Journal, 17 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
70.2 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2023:
1517 kcal Fat: 46.00g | Prot: 114.75g | Carbs: 159.84g.   Breakfast: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жизнь Март Суп-Лапша Куриный, Жизнь Март Коул Слоу, Шоколад, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, Вареное Яйцо. Lunch: Альпен Гольд Шоколад, Everyday Крем-Суп Тыквенный по-Восточному, Помидоры, Мясо Кролика, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Сушеное Манго, Село Зеленое Сосиски Деревенские с Мясом Индейки, Яичный Белок. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. more...
2435 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week

   Support   




radonita's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.