Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 36.81g | Prot: 16.99g | Carbs: 143.95g.
Breakfast: Альпен Гольд Пикник, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Раф Кофе. Lunch: Раф Кофе, Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Other: Добрый Сок Груша, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
она хороша она в порядке's Weight History
|